GK トレーニングの様子

未分類のアーカイブ

2021.02.14

GK　トレーニングの様子

本日は、ゴールキーパーの選手たちのトレーニングの様子を紹介します。 1週目はフィールドの選手とともに全体練習を行っていましたが、2週目から少しずつキーパー練習をスタートさせています！選手たちで様々なメ …

2021.02.13

フィジカル

本日は、フィジカルの様子を紹介します。強化期間は週に数回、室内でフィジカルトレーニングを行っています。筋トレや体幹を鍛えるほかにメディシンボールや縄跳びを使ったトレーニングをしています。室内では …

2021.02.12

雪中トレーニング

2月10日(水)のトレーニングの様子です。この日のグラウンドには多くの雪が残っていました。普段よりボールが蹴りづらい、走りづらい状況でしたが、選手たちは全力でプレーし、後半にはランニングメニューもやり …

2021.02.11

2週目スタート！

強化期間2週目がスタートしました！ 1週目のトレーニングの成果が選手の体にも少しずつ表れてきています。2週目はさらに体に負荷をかけ、強化していきます。今週もトレーニング頑張ります！【マネージャー： …

2021.02.10

自主練習

本日は、自主練習に取り組む選手たちの様子を紹介します！全体でのトレーニングが終わった後、空いている場所を使ってボールを蹴ったり、走っている選手がいます。先週は、2部練習の間にも自主練習に励む1年生の …

2021.02.09

グラウンドでトレーニング

2月7日(日)のトレーニングの様子です。初日以来となるグラウンドでトレーニングを行うことができました。 GK陣も別メニューを組み、本格的にキーパー練習を始めています。2021年も多くのシュートストップに期待で …

2021.02.08

ランニング

2月6日(土)のトレーニングの様子です。アルビレッジには青空が広がり、暖かい気温の中でトレーニングを行うことができました。午前中はランニングメニューなどを行いました。タイム設定もあり、終盤になるにつ …

2021.02.07

フットサルコートでトレーニング

2月5日(金)は、フットサルコートでトレーニングを行いました。サッカー部が練習施設としているアルビレッジには屋根付きのフットサルコートがあるため雪が降っている日でもトレーニングを行うことが可能です。久 …

2021.02.06

2部練習スタート！

新チームが始動し、初めて2部練習が行われました。午前は屋外でトレーニングに励みました。アルビレッジにはフットサルコートが完備されています。グラウンドに雪が積もりボールを蹴るのが難しい状態ですがフッ …

2021.02.05

初日トレーニングの様子

初日のトレーニングの様子を写真メインで紹介します。ランニングメニューやボールを使った基礎メニューなどに取り組みました。【マネージャー：渡邊優里香】

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